Une invitation à observer les pensées qui créent de la souffrance—The Wo...

Katie BYRON est à part dans le monde des sages. Juste parce qu'elle a compris l'essence de la souffrance sans fréquenter les ashrams, ni les temples bouddhistes. A la suite d'une longue dépression elle a une une cessation inattendue de l'enfer mental dans lequel elle était enfermée. Petit à petit elle a entrevue que la délivrance était venue du fait qu'elle avait simplement avait cessé de croire ses pensées. A partir de cette évidence, elle a conçu THE WORK, une méditation pour rencontrer les pensées de souffrance afin qu'elles nous conduisent du mensonge à la réalité. Voici une vidéo explicite et pratique, qui vous invite à identifier puis poser vos pensées afin de vous rencontrer au cœur de la paix.