29 avril 2013

le meilleur mantra selon MOOJI


Ce soir je bataille à monter mes chers films pour le blog. La tension monte et je  me  prends pour la victime d'un logiciel  qui s'acharne contre moi ! Une petite voix me dit arrête ton film ( c 'est le cas de le dire !) et vas respirer un air plus essentiel. Sur le chemin un sage viens à ma rencontre, MOOJI, d'un regard il me transperce le coeur et ma colère  fond en larmes..L'intelligence de ce coeur se rappelle que tout est là à notre service, et me voila à dire Merci à mon performant Logi Ciel ! Et à vous qui m'avez sorti de cette nasse ! Et à réciter le meilleur mantra
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23 avril 2013

Honnorer nos ancêtres et libérer la nostalgie



Vos ancêtres, parents, frère, soeur, mari, femme, enfant, qui ont quitté ce plan terrestre vous manquent ils aujourd'hui ? Ressentez vous une douleur de l'inaccompli, des regrets, une nostalgie ? Comment vous reliez vous à eux sans vous agripper à la nostalgie, au manque de leur présence ?
La mort, et disparition des proches est une expérience  qui nous ouvre les portes de l'essentiel, un véritable défi que nous ne pouvons esquiver et qui nous confronte à l'amour inconditionnel.

Aujourd'hui  24 avril, jour de commémoration du génocide des Arméniens, je pense à mes grands parents arméniens exilés en France, qui m'ont transmis cette fibre d'une  patrie spirituelle, à défaut de patrie territoriale. Nous Arméniens nous identifions  à cela, à la perte, au manque et prenons le risque de rester d'éternelles victimes. N'est il pas étonnant que le premier peuple Chrétien au monde soit celui qui doive apprendre à se détacher le plus de ce tragique passé ? forts d'un  temps ou l'Arménie était ce royaume florissant et  spirituel.
Difficile tant que celui ci n'est pas connu, ni reconnu, mais nécessaire si vous voulons être libres à l'intérieur, de toute sorte de génocide que nous continuons à porter.

Voici l'instrument arménien qui exprime cette nostalgie en nous. Le duduck vieux de 2000 ans. La nostalgie peut être celle des chers disparus, où celle de notre patrie spirituelle que l'on croit perdue. l'est elle vraiment ? Non.  Nous sommes cette patrie, nous sommes ce royaume, et derrière les larmes, l'émotion de cette nostalgie, laissons cet espace illimité prendre place en nous, cessons de porter la tristesse, le manque, reconnaissons enfin que nous sommes déjà là au nous devons être. Avec courage et douceur, faisons face à cette nostalgie et traversons la. Ouvrons nous à cet amour vivant que nous sommes, contenu et renfermé dans notre sein, invitons ceux qui sont partis à s'y baigner pour l'éternité.

19 avril 2013

Faites le vide ! lâchez avec MOOJI

Mooji drop it - Vidéo Dailymotion
http://www.mooji.org/gallery/ganga5.jpg




Chers visiteurs des Etats Unis, de Russie, du Canada, de Pologne, de Belgique, de Suisse, d'Allemagne, de Tunisie, d'Irlande, et d'ailleurs.. Mon coeur vibre en pensant à vous, je suis touchée par vos présences discrètes, ce lien invisible entre nous. Les mots me manquent pour vous dire ma gratitude et combien vous me faites voyager ! Fille d'un père arménien et d'une mère italienne, si je ne suis pas identifiée totalement à cela, je me sens habitée par le monde. A partir de cela, je fais le vide, de vous, de moi, de mes émotions, de mes histoires, en écoutant MOOJI tout devient facile, léger. Ce qui reste l'amour pur, c'est nous tous ! c'est notre pays commun, sans frontières, notre conscience !
Alors faites le vide, lâchez et nous serons ensemble un !















17 avril 2013

DARPAN - Accompagnement : de la peur à l'essence

Voici une vidéo pour toutes celles qui viennent me voir et qui explorent avec mon aide leurs douleurs, blocages, peurs  dans la sensation corporelle, pour le courage, l'ouverture dont je suis alors témoin, je remercie Darpan qui m'a montré pas à pas comment faire pour favoriser cet " accouchement de soi". C'est à la fois simple et subtile, ne peut être compris mais vécu, c'est doux mais puissant, chacun peut en faire l'expérience.
C'est se mettre en contact avec ce que Darpan appelle joliment nos terres intimes, comprendre ce qui a été gelé, contracté, enfermé, pour laisser être cela, laisser diffuser dans tout le corps, laissez circuler cette énergie, et observer ce qui se transforme, une vraie alchimie dont l'ingrédient actif est l'amour.
Extrait de www.aventure-interieure.ch











14 avril 2013

merci !

                                                                                
Savourez vous l'arrivée du printemps ? la lumière intense, les fleurs qui s'ouvrent et les arbres qui verdissent ?
Avez vous entendu le chant des oiseaux, avez vous senti la chaleur du soleil réchauffer tout votre corps, avez vous songé à remercier pour cela ? Pourquoi ? pour célébrer ces cadeaux et faire advenir plus d'abondance dans votre vie. Nous prenons tout pour acquis mais si on réfléchi un instant à tous les facteurs physiques intérieurs et extérieurs qui font de nous sommes vivants, c'est un vrai miracle ! Alors amusez vous à  remercier avant de vous endormir pour toutes les choses qui concourent à votre vie.. merci pour ce printemps, pour ma maison, le toit au dessus de ma tête, mes enfants, mon travail, ma conscience qui s'éveille, l'adversité dans ma vie..  tout ce qui vient à vous ! c'est un des principes actifs de la loi d'attraction, là où notre attention se porte le plus souvent sont les points d'attraction de notre vie à créer.. pour recevoir l'aide à devenir conscient, et tout ce qui nous nourrit, remercions.  Merci chers visiteurs pour vos visites, je ne cesse de m'émerveiller de votre présence. merci ! merci ! merci .


11 avril 2013

Little Bouddha Ni peur, ni mort..

Croyez vous en la réincarnation ?  Au Paradis ? à la vie éternelle ?
Est ce si important ce à quoi nous croyons ou pas ? Fort de tous ces beaux enseignements que vous suivez avec moi, vous savez maintenant que tout ce qui disparaît en 5 secondes lorsque vous fermez les yeux, cessez de penser, de croire,  n'est pas réel du point de vue de l'absolu. Alors revenons à une source spirituelle de sagesse séculaire, revenons au Bouddha. En dehors de la nature de l'esprit, tout est impermanent, illusoire, moi, vous, la jeunesse, la vieillesse, la mort  n'existent pas. Ensemble glissons dans l' univers du très beau film de  Bernardo Bertolucci, Little Bouddha. Le vieux lama vient de mourir, à travers le chant du sutra du cœur, les petits  Bouddhas percoivent et révèlent l'ultime vérité au delà de cet évènement. "Ni  mort, ni vieillesse, ni souffrance, ni fin de la souffrance,.. tels vécurent les bodisatvas " Moment sacré où tout s'assemble et se dissout en nous pour laisser la place à ce vide plein d'amour.

07 avril 2013

la véritable méditation par Sogyal Rinpoché


Chers aspirants au bonheur, je perçois  un découragement à force de vous parler d'éveil. C'est loin, inaccessible un leurre qu'on agite et qui peut nous maintenir dans un ajournement perpétuel de savourer une vie belle et pleine telle qu'elle se présente. OK faisons une  pause ! Même si l'on n'a pas encore réalisé la nature de l'esprit dont parlent les bouddhistes, ne peut on vivre simplement et faire l'expérience de l'être ? OUI !  afin de se sentir vivant  Sogyal Rinpoché nous invite à la vraie méditation, qui va plus loin que réciter des mantras ou brûler de l'encens. Ce savoureux maître bouddhiste qui est l'auteur du précieux livre  Le Livre tibétain de la vie et de la mort déploie ici pour nous une vision simple, humaine, pratique de l'esprit qui sous tend la méditation, ralentir, se poser, juste être. L'air de rien l'essentiel est abordé. Notre éparpillement dans nos actions, nos différentes personnalités, notre difficulté à choisir à discerner. Mais avec ce sourire de compassion cela devient doux, apaisant, concret, .et fini par le mot....Paix ! de quoi nous donner envie de persévérer.
Formidable et complet enseignement de Sogyal Rinpoché !

ttp://www.rigpa.org/ et http://whatmeditationreallyis.com/

03 avril 2013

Adyashanti - Sans les lentilles de l'égo

                            Adyashanti - L'illumination c'est quoi ? dailymotion
Beaucoup se demandent qu'est ce que l'éveil ? l' illumination ? S'agit il d'un état de conscience où tout devient merveilleux ? ou il n'y a plus de problème ? Chers amis, s'illuminer c'est mettre la lumière là ou l'obscurité régnait rien de moins. C'est connaître enfin ce que nous sommes, mais ce n'est pas comme l'explique si bien Adyashanti une expérience de nirvana sans fin. C'est voir et vivre la vie sans les lentilles de l'ego, de la personne que nous croyons être. Il se produit lors de l'éveil une sorte de choc de compréhension qui nous sidère un temps. Comment je sais cela ? C'est un cadeau qui m'a été fait, à 30 ans j'ai vécu cette percée dans l'éveil et connu ce "ha ha !" dont parle Adyashanti. J'ai mis longtemps à comprendre que l'important ce n'était cette expérience renversante vécue, mais la certitude que le monde est en moi, et que j'étais plus vaste que je ne l'avais cru. Et finalement c'est la quantité d'ego "tombée" dans cette "illumination" qui compte.
Merci à Laya http://perlesdebonheur.blogspot.com  
qui a traduit cette vidéo.