KRISHNA - L'évidence de la réalité (What we really are)

Laurent LEVY Percevoir ce que je suis

Strength in Weakness - From Amma's Heart - Season 3 Episode 02 - Amma's ...

Père KUMERAN, La voie d'Arunachala

 

J'ai récemment rencontré le père Kumeran et j'ai senti en lui le souffle de la vérité qui s'exprimait de façon fluide et évidente. Je suis ravie de vous le faire découvrir. Il était prêtre anglican en Afrique du Sud et en retournant en Inde son pays d'origine il a découvert la puissance d'éveil de la montagne Arunachala, dont il a fait son emblème mystique. Il parle à la fois du Christ comme étant son guru, de la shatki qu'il considère comme l'esprit saint, voyant dans toutes les religions le même enseignement de l'amour inconditionnel.  www.arunachala.co.za

La Science de la Compassion - Un documentaire sur Amma

Le Travail de Byron Katie - Je vais être bombardée

 

C'est tellement émouvant  et apaisant de pouvoir rencontrer la réalité et les projections que l'on en fait avec le TRAVAIL SUR LES PENSÉES. Je sais que pour ceux ne connaissent pas cette approche qui questionne les pensées causant de la souffrance cela peut sembler scandaleux, mais qu'est ce qui est scandalisé ? Notre mental réactif, qui a classé certains sujets hors d'atteinte d'une spiritualité vivante et totale. Ici on parle de l'Ukraine de la peur légitime, et de la projection de la perte, du danger, tout ce que l'on vit dans une guerre, dans le pays et au loin. Clarté et courage pour tous ceux qui le vivent pour de vrai et dans leur tête. Paix, Amour, Lumière 💛💚💗

Wayne LIQUORMAN Le faux sens d'être auteur

PAPAJI - Effort and Non Effort

C'est une joie de se retrouver en écoutant une pépite nouvelle de Papaji sur l'effort et le non effort.

Que nous dit-il ? D'abord il prend son temps, il s'exprime par métaphores en se référant à la cosmologie de la spiritualité indienne. Il illustre la possibilité de deux voies pour se libérer du mental et donc de l'illusion.

L'une est faite d'efforts, d'actions, de sadhana au quotidien. Que ce soit la pratique du yoga, des mantras, l'étude des écritures, un engagement de chaque instant avec shradha, la vigilance, pratiquer l'enquiery, le Qui suis je ? Il faut y allez à fond, ne pas ménager ses efforts, ne rien lâcher.

L'autre est la voie du non effort, d'une forme de paresse dit il avec humour. Comme le python attendant sa proie et l'attirant par la puissance de son regard, comme Ramana Maharshi ne bougeant pas de la montage sacrée, attirant le monde à lui par sa pure présence. Mais cette voie semble s'adresser à peu d'entre nous.

Les deux proviennent de la source, "cela ne peut être imposé" dit Papaji, cela vient de notre karma qui s'actualise et doit s'alléger.

Alors, effort ou non effort ?  Au moins pour prendre ce temps avec soi, pour aller voir et répondre, faisons un petit effort.

Kamau Georges – I Am That (from the new album 'I Am That! Remember This ...

I am that ! je suis cela ! chanté par un devo de MOOJI ! Je vous encourage à vous en rapeller aujourd'hui !

Carte postale n°6 : la cape d'invisibilité José le Roy

                                       

José le Roy transmet avec clarté et simplicité l'enseignement de Douglas Harding qui a conçu des outils pratiques pour voir la réalité de la conscience, sans le mental. Ce qu'il a appelé la vision sans tête. Ici il propose un des exercices ludiques de vision consciente. Quand on écarte les mains et que l'on cadre l'espace on s'amuse à voir que notre perception est Présence et qu'elle accueille tout sans sur ajouter quoi que ce soit. Je vous invite à découvrir cette approche vers l'éveil :  https://www.visionsanstete.com/                                                                                                 
Bel été avec une vision sans tête ! libre et joyeuse

EFT pour calmer les angoisses et le stress causées par le coronavirus

"Looking for Atman" avec Ganga Mira

Quelle joie de partager cette interview avec Ganga !

J'ai tenté d'être simple et directe et en même temps de penser à vous et à vos questions.

Nous ne sommes pas ce qui émerge et en même temps cela est une expression de nous, de Soi.

L'écouter, l'entendre, l'absorber, l'imprégner voilà ce que je vous souhaite !

Merci d'honorer cela !

Présentation du travail de byron Katie

Voici la version courte d'une présentation du TRAVAIL (THE WORK) de Byron Katie.
THE WORK est un outil pour clarifier le mental et percer à jour les histoires que l'on se raconte dans notre vie. Il s'agit de toutes ces pensées de souffrance qui influencent notre état d'esprit sous formes de résistance à la vie, de combat intérieur avec les autres et avec nous même.
On aborde chacune de ses pensées avec  4 questions et des retournements. Cela permet de plonger en profondeur dans notre conscience, et de méditer sur ce qui est plus vrai que les pensées stressantes présentées par notre mental réactif.
J'utilise cette méthode d'investigation depuis 7 ans  et cela a non seulement permis une ouverture inédite de mon esprit, mais a aussi adouci considérablement mon "caractère" et ma relation aux autres.
Quand on commence le travail, souvent notre mental bugue complétement, et on ne comprends rien à ce jeu bizarre. Je vous invite à vous relaxer dans cette incompréhension. C'est ok, car cette méditation ne s'adresse pas à votre intelect mais bien à la source de toute vérité en vous.
Quand vous parviendrez à ouvrir votre esprit et votre coeur à cette exploration, un cadeau inestimable vous attends. Lequel ? ce que Byron Katie nomme votre ordonnance du bonheur !

Toutes les ressources pour s'initier à THE WORK sont téléchargeables sur thework.com

Méditer au delà des limites Brigitte Kirkorian Garcia

Voici une méditation que j'ai conçu pour vous inviter à lâcher vos limites.
Nos limites sont en fait des limites de perception, comme si notre sensibilité devait faire un saut quantique dans le subtil. Si nous percevons avec les limites de nos repaires habituels, nous allons rester dans le champ du connu. Comment alors dépasser ce mur invisible qui nous enferme dans notre cage mentale, et corporelle ? Commençons par cesser de vouloir nous échapper du réel tel qu'il se présente. Avec son cortège de perturbations émotionnelles, de pensées duelles, d'impressions confuses. Et une clarté impersonnelle vient dissiper le brouillard, et l'on perçoit un arrêt de notre système de contrôle. A vous de jouer bon retour chez vous !
Brigitte K Garcia

La nature de l’Eveil (The Nature of Awakening)

Swami Atmananda fait ici un cours magistral sur la nature de la conscience à partir des connaissances védiques sources de l'advaita vedenta. Il explique clairement comment le JE, le sens d'individualité va s'associer au corps et pourquoi. Cette séparation de la conscience absolue st à l'origine de la souffrance.

Comment prendre conscience alors que je suis l'océan de la conscience ?  retrouver la conscience dans ce "je" par l'investigation du "qui suis je ?" on peut retrouver cette dimension consciente du JE sans le sens de l'individualité. Avec la discipline du regard nous pouvons déconstruire cette apparence et revenir à nous.

Ne parle pas du Soi, soit le Soi une méditation guidée par MOOJI

Betty Quirion : Traverser l’émotion (16 juin 2018)

La conscience de la faille - Thierry Vissac

Je trouve très interessant la proposition de Thierry Vissac de vivre une spiritualité sur deux jambes.
Il propose de passer par la faille, notre blessure fondamentale pour aller à l'être, ce qu'il nomme l'âme.
En tant que praticienne c'est bien cela que je tente de faciliter. Non seulement tout est inclut dans la conscience mais cette incarnation est là pour vivre aussi nos difficultés fondamentales et les traverser humainement, pour gouter encore plus pleinement ce que nous sommes. Ce n'est pas l'un ou l'autre, d'un côté la vie prosaïque à subir et de l'autre une transcendance vers laquelle s'élever et tendre mais bien la réalité intriquée des deux à vivre. Oser le présenter ainsi,  c'est cesser de résister à la difficulté de vivre.

WAYNE LIQUORMAN accepter l'autre telqu'il est

Wayne Liquorman était à Lyon ce week end et j'ai pu gouter à ce qu'il nomme l'enseignement vivant.
Il l’appelle ainsi car il part de là où vous êtes à l'instant où vous regardez si votre tension où votre souffrance ne serait pas causée par le FSA. Le FSA qu'est ce que c'est ? le faux sens d'être auteur de ce qui vous arrive, de ce que vous ressentez, de ce que la vie vous offre ou vous retire.
Et c'est là le cœur de l'enseignement de cette lignée de sages qui gardent bon pied bon œil dans une vie prosaïque, et qui prend source en Inde bien avant Nissagardata, Ramesh Balsekar (maitre de Wayne ) et Wayne lui même.
Alors cela nous permet aussi d'accepter l'autre tel qu'il est puisque lui aussi n'est pas l'auteur du tout de la forme de son être et de sa vie.
Je vous invite à lire l'un de ses livres,  La voie de l'impossible  L'advaita et les 12 étapes du rétablissement, qui est une adaptation des 12 étapes pratiqués par les Alcooliques anonymes à la voix de l'unité. Il est une proposition pratique pour lâcher ce FSA qui cause toute la confusion et la souffrance dans nos vies.
https://www.advaita.org

WAYNE LIQUORMAN Le sage et la colère